Мини-сауна для дома и дачи: как сделать фитобочку своими руками. Как сделать фитобочку своими руками видео

как сделать прямо в квартире

Доброго времени суток, уважаемые любители легкого пара. С вами на связи Андрей Ноак и буду я вам сегодня рассказывать о... здоровье и как его поправить старинными методами! Давайте же поговорим о том, как делается кедровая бочка своими руками. Ведь это отличный способ организовать в своем частном доме и даже городской квартире настоящую баньку и мини оздоровительный. Именно она помогла уже не одной сотне людей побороть разные недуги. Теперь хочется и вам рассказать, как сделать такое чудо у себя дома.

Что может стать альтернативой полноценной бани?

Мы не будем спорить с тем, что полноценная баня практически не имеет равных по своей пользе альтернатив. Однако часто случается так, что поставить такое строение попросту некуда. Ведь на загородном участке не всегда присутствует свободное место, а в случае городской квартиры о бане и говорить нечего.

Но как же быть тем людям, кто все равно хотел бы поправить свое здоровье посредством горячего пара? Отказаться от своих пристрастий? Совершенно не обязательно. Банные процедуры можно принимать даже в условиях ограниченного пространства своего жилища. Достаточно просто организовать своими руками баньку в обычной кедровой бочке.

А это мини вариант фитобочки, используется для улучшения состояния ног...

Актуальность и польза в домашних условиях

Процедуры в кедровой бочке относятся к тепловым и имеют специфические свойства. Их суть заключается в том, что на тело определенной промежуток времени оказывает воздействие пар высокой температуры. Это благосклонно действует на состояние человека, повышая его иммунитет и помогая справляться со многими заболеваниями.

Какую пользу приносит человеку самодельная сауна в кедровой бочке?

Самодельная банька способна принести человеку огромную пользу, а именно:

Горячий пар оказывает позитивное воздействие на состояние спины человека, больного остеохондрозом позвоночника или имеющего больные суставы. Он способен участвовать в нормализации обменных процессов и продуцировании нужного количества гормонов;

Ингаляции эфирными маслами в такой бочке стимулируют укрепление иммунитета человека, снижая симптоматику надвигающегося простудного заболевания;
Регулярное пребывание в кедровой баньке помогает тренировать сосудистую систему, очищает организм от шлаков и токсинов;
Банные процедуры благотворно воздействуют на состояние кожи, повышая ее упругость и эластичность, а также дополнительно увлажняя ее. Они могут стать прекрасным помощником в вопросах похудения, так как имеют антицеллюлитный эффект;
Человеку с болями в почках или мочевом пузыре такая банька снимает их остроту. Также она способна снять напряжение нервного характера.

Польза

Иными словами, самодельная сауна с парогенератором имеет множество показаний, так как способна лечить тело и душу человека. Именно поэтому такие агрегаты так популярны в последнее время, как среди владельцев коттеджей, так и среди обладателей квартир-студий.

Противопоказания к процедурам в кедровой бочке

Однако не стоит думать, что банька в самодельной бочке не имеет негативных последствий.

Прежде чем, прибегнуть к таким процедурам, дорогой мой читатель, обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями. Оцените состояние своего здоровья, если у вас имеются следующие симптомы, лучше воздержитесь от кедровой баньки:

Онкологическое заболевание на любой стадии своего развития;
Второй триместр беременности;
Туберкулез легких;
Любая инфекция в острой или хронической форме;
Эпилепсия;
Нервное расстройство, сильный стресс;
Различные заболевания почек;
Проблемы с сердцем: сердечная аритмия, тахикардия, сердечная недостаточность второй или третьей стадии, инсульт или инфаркт нарушение мозгового кровообращения в анамнезе в недалеком прошлом;
Грибок на коже или ногтях;
Дерматологические проблемы с кожей: угревая сыпь, гнойные акне и т.п.;
Разного рода кровотечения.

Строение бочки

Также нужно взять во внимание и индивидуальную восприимчивость тела к данной конкретной процедуре. Потому что каждый человек может по-разному реагировать на воздействие горячего пара.

Делаем кедровую бочку своими руками из подручных материалов

Если вы думаете, что невозможно соорудить сауну в своей квартире, то мы вас разуверим. Это действительно можно сделать самостоятельно, если, как следует, постараться.

Изготовить фитобочку самостоятельно может каждый. В этой статье мы попробовали собрать наиболее удачный опыт создания таких агрегатов.

Важные аспекты при конструировании кедровой бочки-сауны:

Форма бочки. Тут нет особых правил. Конечно, более распространенными являются модели округлой формы с плавными линиями. Однако для экономии денежных средств и собственного времени можно создать изделие квадратной формы. Наличие углов у баньки на ее благотворные свойства не повлияет. Зато изготавливать прямоугольную бочку гораздо проще;
Материал. Лучше предпочесть шпунтованную доску толщиной от 24-до 35 мм. Такая доска не нуждается в обручах, и специфической подгонке секторов. А чтобы агрегат производил ароматический эффект, лучше остановить свой выбор на доске из сосны, пихты, кедра. Последний вариант цениться особо высоко и мы говорим сегодня именно про пользу этого материала.

А это мини сауна квадратного строения, более проста в изготовлении...

Материалы и инструменты которые нам понадобятся:

Нам понадобятся гвозди 50-70 мм или шуруп той же длины — 2 кг;
Доска шпунтованная шириной 80-100 мм — около 0,4 кубометра, тут лучше просчитать в зависимости от формы и размеров вашей бочки;
Пила дисковая стационарная или переносная;
Шуруповерт, если взяли шурупы или молоток если гвозди;
Топорик — пригодится в процессе сборки;
Железная шинка для укрепления каркаса — 3 метра;
Брусок 50*50 мм — 10 метров;
Металлическая емкость для хранения воды — 10 литров;
Термопара с включателем;
Терморегулятор;
Шланг пластиковый длиной один — два метра в зависимости от строения вашего помещения где будет бочка;
Емкость для приемки конденсата;
Петли для крышки — 2шт.

С описанными моментами определились, теперь можно переходить к поэтапному выполнению работ по изготовлению бочки.

Возьмите кедровую доску и сбейте из нее ящик 0,75×0,75×1,2м, в качестве каркаса используем брусок 50*50 мм. Это оптимальные параметры для человека среднего роста. Такую фитобочку допустимо использовать в разных положениях: и горизонтально, и вертикально. В городской квартире лучше предпочесть именно вертикальное положение.

Шпунтованная доска

Далее в созданном изделии потребуется организовать дренажную канавку в нижней его части. Она понадобиться для слива конденсата по стеночкам кедровой бочки. Это сложно, но вполне выполнимо. Для этого приподнимите основание так, чтобы сливное отверстие находилось чуть повыше над посудой для конденсата.

Изготавливаем седенье и крышку, для каркаса и усиления используем брусок 50*50 мм.

Теперь можно переходить к созданию парогенератора для изготовленной фитобочки.

Нужно взять термостойкий бак (из железа или нержавейки) объемом на 10 л, врезать в него тен, подключить шланг, через который горячий пар будет подан к фитобоксу. И в завершении повесьте на баньку терморегулятор (обычный термометр), чтобы иметь возможность визуально контролировать температуру. Ведь бесконтрольная подача пара высокой температуры может спровоцировать ожог.

Чтобы определить актуальную мощность парогенератора, можно воспользоваться тем же принципом, что и при планировании полноценной бани. А именно: 1 кВт на 1 кубический метр объема. То есть для бочки размерами 0,75×0,75×1,2м будет достаточным электрический тен 1-1,5 кВт (с запасом).

В такой кедровой фитобочке можно наслаждаться банными процедурами и улучшать тем самым свое здоровье. Удачи и до новых встреч, с вами был Андрей Ноак!!!

Видео в тему

andreynoak.ru

Изготовление фитобочки своими руками

Фитобочка своими руками Как сделать баню в маленькой квартире? Не спешите говорить: «никак». Изготовление фитобочки своими руками — под силу любому. Настоящие любители бани могут не читать, но я попробую собрать опыт получения парных процедур из интернета. Продолжим разговор о фитобочке или , как ее еще называют кедровая бочка – парилка. Своими руками ее может сделать любой мало-мальски снабженный инструментом мастер-любитель.

Напомню, что бочки устанавливают там, где поставить баню нет возможности. Об этом я подробно писал в статье «О кедровых фито-бочках».

Как сделать фитобочку своими руками?

Если попросить простого обывателя нарисовать бочку, то 95% нарисуют классическую диогеневскую круглую форму. Производители бочек для фитопроцедур пошли дальше и создают овальные формы, полукруглые и т.п. Внешний вид бочек иногда производит впечатление, что мастер готовил не деревянную посуду большого раз мера, а произведение искусства.

Практики, которым важнее пар и здоровье, не обращают внимание на плавные формы и делают квадратные фитобочки своими руками. Это практичнее, дешевле, проще в изготовлении. Если не обращать особое внимание на острые углы, то можно сказать, что изготовить прямоугольный ящик- не очень сложно.

Изготовление фитобочки своими руками для фитопроцедур

В качестве материала подойдет шпунтованная доска, например, для укладки пола толщиной от 24-до 35 мм. Такая доска не требует наличия обручей, подгонки секторов и другой сложной бондарной работы.

Коротко рассмотрим, как сколотить ящик с дверкой и дыркой для головы, потому что более сложный вопрос – конструирование парогенератора для фитобочки своими руками. Об этом позже.

Важно. В качестве материала можно использовать сосновую доску в комплексе с ароматическими маслами кедра, пихты и т.п.

Самым оптимальным вариантом для конструирования коробки – бочки может быть 0,75х0,75х1,2м. Размеры аналогичны округлым изделиям. Самым сложным в изготовлении является создание дренажной канавки в нижней части бочки для слива конденсата по стенкам. Он будет неизбежно образовываться при генерации влажного пара стекая по внутренним стенкам. Для этого основание бочки должно быть приподнято, чтобы сливное отверстие было чуть выше над посудой для сбора конденсата.

Простое изготовление фитобочки и парогенератора

Для определения мощности парогенератора мастера-любители используют тот же принцип, что и при планировании строительства бани, т.е. 1 кВт на 1 метр кубический обьема. Получается, что для бочки нашего размера достаточно электрического тена 1-1,5 кВт (с запасом).

Парогенератор при изготовления фитобочки

Контроль температуры можно производить термометром для систем отопления. Стоимость вопроса — 3-4 бакса.

Вода в бачке кипит и пар выходит через дырочке в трубке. Максимальная температура, конечно не более 100 градусов. Но часть энергии уходит на нагревание самого деревянного ящика.

Говорить о получении перегретого пара не приходится если мастерить свой аппарат. Скорее всего, получится генератор сырого, тяжелого пара как в хаммаме. Саунный пар требует закрытого пространства и давления в парообразователе. Такое устройство можно приобрести готовым от заводского производителя. Оно снабжается и предохранителями и датчиками автоматики поддержания режима.

ВАЖНО: не получить бесконтрольного выброса пара в бочку с температурой выше дозволенной, чтоб не получить ожог!

Откровенно говоря, если к бочке отнестись можно не очень предвзято, то парогенератор – штука опасная, ибо электрическая. Но так, как на нижнем фото – я бы не советовал делать!

Простые фитобочки

Эфирное масло для бочки не из кедра

Наступил момент нехватку кедровых досок в строительных супермаркетах заменить на запах для фитобочек маслом кедра с такими свойствами:

Аромат смолистый
Устраняет нервную дрожь.
Устраняет воспалительные процессы носоглотки и дыхательных путей.
Обладает отхаркивающим и противокашлевым действием.
Устраняет застойные явления в органах пищеварения и дыхания.
Способствует быстрой регенерации кожи и заживлению ран.
Профилактическое средство от простуды.
Уменьшает усталость.
Повышает упругость кожи.
Препятствует образованию перхоти.
Устраняет воспалительные процессы на коже.
Уменьшает выпадение волос и появление перхоти.

Дозировка для фитобочки:

Горячие ингаляции: 3 капли. Длительность процедуры 5-10 минут.

Холодные ингаляции: Длительность процедуры 5-7 минут.

Изготовление фитобочки своими руками – не всегда просто и безопасно, это не баня! Но, в любом случае, большой респект и уважение мастерам, которые могут вот так запросто создать маленькую баню дома для фитотерапии (по мотивам Forumhouse.ru)

dombrus.org.ua

Полноценная фитобочка своими руками — Строим сами

Фитобочки становятся все более популярными, многие хотели бы научиться изготавливать их самостоятельно.

Это не так трудно, как кажется. Для этой работы нужно только желание и небольшие навыки.

Кедровые бочки применяются уже с древних времен. Они помогают человеку чувствовать себя бодрым и здоровым и могут помочь в лечении различных заболеваний.

Установить такую мини – сауну можно даже в квартире. Установка фитобочки станет отличным вариантом, если у вас есть баня на даче, это будет хорошая альтернатива.

Применение фитобочки

Процедуры в ней принимаются сидя, скамья должна регулироваться по высоте, а ноги должны находиться на трапике. Благодаря термостойкому паропроводу, пар подается на деревянный корпус. Фитобочка своими руками

Влага удаляется при помощи сливной системы. Парогенератор располагается снаружи, на нем находятся терморегуляторы, а травяные сборы наливаются в специальный резервуар.

Пантовые концентраты, травяные сборы, эфирные масла усилят положительное воздействие бочки. Голова всегда остается снаружи, в бочку погружается только тело.

В стандартной парной добиться такого эффекта невозможно, так как в ней человек полностью оказывается под воздействием пара. Температуру в бочке можно регулировать самостоятельно. Аналогом фитобочки является японская баня, но обычная бочка проще.

Кедровая фитобочка часто стоит в салонах красоты, специальных клиниках или фитнес клубах, но установить ее можно и дома. Она может быть расположена на одном квадратном метре.

Она будет потреблять не более 2 киловатт электричества. Фитобочка поможет также оздоровить микроклимат в помещении, если она кедровая, то при нагревании аромат кедра будет попадать в воздух и очищать его.

Вода в ней будет нагреваться не более чем 8 минут, а наводиться в ней нужно около 15 минут. Для ее обработки используются специальные моющие составы.

Делаем фитобочку своими руками

Квадратная бочка делается проще, чем круглая, ее можно сделать значительно быстрее. В качестве материала подойдет шпунтованная доска с толщиной до 3 см.

Для таких досок не нужны обручи, не требуется подгонка секторов и другая дополнительная работа. На первом этапе нужно обустроить сам деревянный корпус, кедр можно заменить доской из сосны, ее нужно обработать при помощи кедрового аромомасла, так можно сэкономить и при этом сохранить кедровый аромат.

Труднее всего сделать дренажную канаву, с ее помощью будет обеспечиваться сток воды вниз. В процессе парогенерации будет возникать конденсат, от него нужно избавляться.

При определении мощности парогенератора, нужно учитывать размеры бочки, на кубометр объема требуется киловатт мощности. Для контроля температуры требуется терморегулятор.

Во время кипения, температура воды повышается до 100 градусов. Пар выделяется через специальные отверстия, он оказывает на человека эффект сауны. Если вы решили изготовить парогенератор самостоятельно, то пар будет немного тяжелым и влажным.

Если же приобрести устройство, оно будет создавать более качественный пар. На таком приборе есть предохранитель и датчики для регулировки работы устройства в различных режимах. Самодельный парогенератор, вообще может привести к ожогу.

Материалы для фитобочки

Если при изготовлении бочек использовался кедр, то для того чтобы у нее был более древесный аромат нужно использовать аромамасла.

Для сооружения бочки можно использовать цельное или колотое дерево, можно пользоваться бондарный или монтажный метод.
Они трудоемки, требуют опыта и умений, но бочка получится целостной и прочной, она сможет прослужить до 20 лет
Если планируется изготавливать бочку из цельного дерева, то внутри из ствола вырубается середина, ее нужно отшлифовать и придать нужную форму.
Менее затратным способом является раскалывание ствола на части, они обрабатываются и собираются в объемную бочку.
Для сборки бочки с использованием бондарного метода нужно использовать пазо гребневые соединения, для того чтобы их изготовить требуется строительный опыт и умения, но, качество и прочность такой бочки остаются на высоком уровне.
Если вы решили применить монтажный метод, то физических сил понадобится меньше, но бочку можно будет использовать не более 5 лет. Внутри нее должно быть сидение, крышка и дверцы.
При изготовлении бочки, очень важно использовать пропитки и антисептики для дерева, только в этом случае такая бочка станет реально полезной.

Ее можно соорудить цельным, колотым, бондарным или столярным способом. При цельном способе используется цельный кусок кедра, из него выдалбливается готовая конструкция, это затратный метод, так как цельный кусок кедра достаточно дорог.

Фитобочка своими руками

Для колотого метода требуется готовая заготовка, ее нужно расколоть на несколько частей, обработать поленья специальным оборудованием до необходимой формы.

При конструировании бочки, нужно точно придерживаться расположения волокон и текстуры дерева. В верхней части должны быть одинаковые кольца. Такая фитобочка будет отлично противостоять повышенной влажности и температурным перепадам, она прослужит достаточно долго.

Бондарный метод проще и менее затратен, такие изделия делаются по индивидуальному заказу, они имеют определенную форму и размер. У таких бочек более короткий срок службы, но их цена полностью окупится.

При бондарном способе бочка будет собрана без крепежей только соединением отдельных деталей. Столярная бочка основывается на шипо пазовом соединении.

Если вы хотите получить больше информации о конструировании фитобочек, можно посетить строительный форум на нашем форуме, там всегда можно найти много полезного.

Фитобочка своими руками ФОТО + ЧЕРТЕЖ | Своими руками

фитобочка своими руками

Жена попросила в подарок фитобочку. Покупать ее дорого, а вот изготовить самостоятельно вполне под силу. За основу выбрал простую прямоугольную конструкцию и принялся за работу.

Понадобилось: брус сечением 40×40 мм длиной 2 м (10 шт.) брус сечением 20×30 мм длиной 2 м (Зшт.) вагонка длиной 1,5 м (4 упаковки по 10 шт.) доска сечением 10×2 см саморезы петли (5 шт.) крючок для закрывания люка.

ИЗГОТОВЛЕНИЕ ФИТОБОЧКИ

1. Из брусочков 40×40 мм собрал прямоугольный каркас размером 153x80x73 см (высота, ширина, длина) (фото 1). Размеры подбирал, исходя из своей комплекции.

2. Обшил вагонкой три стенки каркаса, затем верх и низ (фото 2). Снаружи к дну прикрутил два бруска — это ножки.

3. Определился с местом отверстия под голову, начертил окружность и от нее уже нарисовал контуры люка (см. рис. на стр. 13).

4. Лобзиком по контуру вырезал люк (фото 3). Снизу к краям среза прибил бруски 20х 30 мм. Они служат опорой для крышки.

5. Из обрезков сложил крышку и соединил элементы брусками 20×30 мм. Разместил ее на конструкции (фото 4)

6. Из вагонки собрал щит (фото 5) по размеру открытой стенки, зафиксировал все элементы двумя брусками 20×40 мм — получилась дверца. Закрепил ее на коробе, используя петли. Скамеечку, пол и спинку изготовил из липовой доски (фото 6)

7. Парораспределитель спаял из полипропиленовых труб (фото 7). В нем просверлил несколько отверстий с шагом в 10см.

8. Парогенератор изготовил из скороварки (фото 8). Просверлил в крышке отверстие вместо одного из клапанов и вставил сгон. Парогенератор и парораспределитель соединил газовым патрубком из нержавейки (см. фото 8)

ЭКСПЛУАТАЦИЯ ФИТОБОЧКИ

Процессом руководит терморегулятор, термодатчик которого разместил в фитобочке. На приборе выставляю температуру в 45 град, и подключаю к нему плитку, на которой установлена скороварка с водой. Сажусь в фитобочку и наслаждаюсь процедурой 15 мин.

Читайте также: Устройство сауны в доме, квартире, установка и монтаж своими руками. Пошаговая инструкция

ФИТОБОЧКА СВОИМИ РУКАМИ – ФОТО

фитобочка своими руками

ЧЕРТЕЖ ФИТОБОЧКИ

фитобочка своими руками

ФИТОБОЧКА СВОИМИ РУКАМИ – ВИДЕО

Ниже другие записи по теме "Как сделать своими руками - домохозяину!"

Устойчивые складные козлы для мастерской своими руками – фото и чертеж Складные козлы для мастерской своими...

Браслет из молнии своими руками (ФОТО + ПОШАГОВОЕ ОПИСАНИЕ) КАК СДЕЛАТЬ БРАСЛЕТ ИЗ ОБЫЧНОЙ...

Кресло из банок своими руками Кресло из банок для террасы Увидела...

Откатная дверь своими руками Как сделать дверь откатнойЧтобы сэкономить...

Подставка под чашку Дружок своими руками – фото и схема Как сделать подставку под чашку...

Светильник из керамической плитки своими руками (фото+схема) Ночник своими руками из керамической...

Букет в тыкве своими руками – мастер класс и фото Букет из тыквы своими рукамиЧасто...

Подпишитесь на обновления в наших группах.

Будем друзьями!

kak-svoimi-rukami.com

Кедровая фитобочка: инструкция по изготовлению

Огромное количество положительных отзывов о кедровых фитобочках, заставляет многих людей задуматься над вопросом самостоятельного их изготовления. Конструкция данного агрегата достаточно простая в исполнении. Поэтому, чтобы соорудить кедровую фитобочку самостоятельно, главное - иметь желание и небольшие навыки. О том, как сделать фитобочку из кедра, рассмотрим далее.

Кедровая фитобочка - особенности строения и полезные свойства
Сфера применения кедровой бочки фитобочки
Кедровая фитобочка фото и особенности проведения процедуры
Как сделать фитобочку своими руками: технология и рекомендации
Рекомендации по изготовлению фитобочки своими руками
Фитобочка чертежи и способы изготовления

Кедровая фитобочка - особенности строения и полезные свойства

Кедровые бочки имеют древнее происхождение, так как об их применении известно еще со стародавних времен. Использование кедровых бочек позволяет не только чувствовать себя здоровым и бодрым, но даже вылечивает некоторые заболевания.

Устройство фитобочки достаточно простое, несмотря на большое количество ее целебных свойств. Данный агрегат еще называется мини-сауной, благодаря своей компактности, его установка возможна даже в квартире.

Для принятия процедуры следует принять сидячее положение. Благодаря такому сидению, человек получает максимальное расслабление. Регулировка скамьи осуществляется в соотношении с высотой. Ноги человека располагаются на деревянной решетке, то есть на трапике.

Наличие термостойкого паропровода способствует подачи пара в деревянный корпус. Для удаления влаги из кабины используется сливная система. Парогенератор отличается наружным расположением. На нем находятся терморегуляторы, кроме того, в специальный резервуар наливаются травяные сборы и пантовые концентраты.

Учтите, что с помощью пантовых концентратов, травяных сборов, эфирных масел, усиливается положительное воздействие бочки на человека.

В процессе приема сауны, голова находиться с внешней ее стороны. Таким образом, в бочку погружается только тело. В стандартных парных такого эффекта не удается достигнуть, так как в них человек полностью поддается воздействию на него пара. Кроме того, существует возможность самостоятельной регулировки температурного режима.

Процедура парки в кедровой бочки проводится в салонах красоты, специализированных заведениях в виде клиник или фитнесс-клубов. Хотя, при наличии материальной возможности, данный агрегат устанавливается даже в квартире. Технические особенности фитобочки позволяют устанавливать ее в жилых помещениях.

При этом, не обязательно иметь огромную квартиру, чтобы установить этот агрегат у себя дома. Для ее расположения, достаточно одного квадратного метра площади. Благодаря простоте ее использования, не требуется иметь особых навыков, для того, чтобы попариться. Кроме того, кедровая фитобочка потребляет не более двух киловатт электричества.

Постоянная эксплуатация кедровых фитобочек оздоровляет не только помещение, но и его микроклимат. Так как в процессе ее нагревания, легкий аромат кедра попадает в воздух. Дизайн покупных кедровых бочек бывает самым разнообразным и подходит под стилистику практически любого типа интерьера.

В ответе на вопрос, почему для изготовления бочек используется непосредственно кедр, следует обратиться еще к древней истории. Именно это дерево, еще в старину использовали для изготовления полезных для здоровья вещей. С их помощью излечивалась спинная боль или ломкость суставов.

Сфера применения кедровой бочки фитобочки

Использовать кедровую фитобочку способен любой здоровый человек, однако, существуют еще и показания к ее применению, людям, имеющим проблемы с сердечно-сосудистой системой. Так как использование данного устройства способствует снижению холестерина в крови, нормализуется ток крови по сосудам. Очень эффективно устройство для людей, с варикозным расширением вен.

Очень хорошее воздействие оказывает бочка на нервную систему, так как травяные сборы и эфирные масла, успокаивают и снимают нервное напряжение у человека. Кроме того, у человека, повышается иммунитет и нормализуется метаболизм.

При наличии боли в суставах или в спине, ревматизма, показано применения кедровой фитобочки. Кроме того, она помогает в избавлении от лишнего веса, очищает поры и оздоравливает весь организм.

Важно: Существуют некоторые категории людей, которым категорически противопоказано использование кедровой фитобочки, это: люди, имеющие опухоли, любого характера, онкобольные, страдающие туберкулезом, люди, у которых наблюдается цирроз печени, аритмия или любые воспалительные заболевания.

В любом случае, перед применением кедровой фитобочки, обследустесь у спеиалиста.

Кедровая фитобочка фото и особенности проведения процедуры

Нагревание воды в фитобочке происходит всего лишь за 6-8 минут. Пациент должен в ней находиться не более пятнадцати минут. Для обработки фитобочек используется специальный моющий состав.

Во избежание появления ожога, под ноги и на сиденье устанавливается полотенце. Температура нагрева устройства подбирается в соотношении с индивидуальными предпочтениями каждого человека. Чтобы провести процедуру должен быть минимум еще один человек, закрывающий крышку и двери бочки, после входа туда пациента.

После проведения процедуры, расслабьтесь, выпейте фиточай и поспите.

Как сделать фитобочку своими руками: технология и рекомендации

Для того, чтобы упростить процедуру изготовления фитобочки, предлагаем сделать ее не круглой, а квадратной. Таким образом, время на выполнение работ существенно сократится.

Выбирая материал, рекомендуем остановиться на шпунтованной доске, толщина которой составляет от 2 до 3 см. Такие доски не нуждаются в обручах, подгонке секторов и дополнительной работе.

Первый этап изготовления фитобочки, предполагает обустройство самого корпуса из дерева. Заменить кедр поможет доска из сосны, обработанная кедровым аромамаслом. Таким образом, получится сэкономить, но аромат кедра, все же будет присутствовать в воздухе, при проведении процедур.

Теперь нужно определиться с оптимальными фитобочки размерами:

Особой сложностью отличается сооружение канавы дренажного типа, которая обеспечивает стек воды в нижнюю часть. Так как в процессе парогенерации, происходит образование конденсата, от которого нужно избавляться.

Таким образом, основание бочки приподнимается, а отверстие для слива, обустраивается над конденсатосборником.

Чтобы определить мощность для изготовления устройства, генерирующего пар, следует исходить из размеров самой бочки. На один кубометр объема достаточно одного киловатта мощности прибора.

Если, вы планируете изготавливать бочку таких размеров, как было описано выше, то парогенерирующее устройство, мощностью в 1-15, кВт вполне справиться с работой выделения пара.

Для того, чтобы контролировать температуру в бочке, используйте терморегулятор. В процессе кипения воды, находящейся в бочке происходит ее нагрев до 100 градусов. Далее, через специальные отверстия, выделяется пар, оказывающий на человека, эффект сауны. Если изготавливать парогенератор самостоятельно, то пар получится немного влажным и тяжелым. Покупное же устройство обеспечивает определенное давление, способствующее получению качественного пара. На покупном парогенераторе присутствует предохранитель и датчики, регулирующие работу устройства в разных режимах.

Учтите, что применение самодельного парогенератора чревато негативными последствиями, так как пар, который он генерирует, должен иметь определенную температуру, в противном случае, может случиться ожог.

Так как парогенератор является опасным механизмом, то к его изготовлению следует относиться очень серьезно. Работает парогенератор с помощью электричества, и малейшая неисправность приведет не только к ожогам, но и к поражению человека током. Поэтому, рекомендуем покупать данное устройство исключительно у лицензированных представителей с долгосрочной гарантией от производителя.

Если для изготовления фитобочки использовался не кедр, то для того, чтобы придать бочке древесного аромата, следует использовать аромамасла. Рассмотрим подробнее их виды:

применение смолистого аромата отлично влияет на нервную систему;
применение кедрового масла способно устранить нервную дрожь, помогает избавиться от воспалительных процессов;
кроме того, данные масла обладают отхаркивающим и очистным действием;
кедр отлично регенерирует кожу и заживляет раны;
помогает бороться с усталостью, избавляет от перхоти и выпадения волос.

Фитобочка чертежи и способы изготовления

Различают четыре основных способа, с помощью которых удается соорудить фитобочку своими руками, предлагаем с ними ознакомиться:

цельный;
колотый;
бондарный;
столярный.

Первый вариант рассматривался ранее. Он предполагает использование цельного куска кедра, из которого выдалбивается готовая конструкция бочки. Очень большие затраты на выполнение данного способа объясняются прежде всего тем, что покупка кедра, да еще и цельного его куска требует немалых вложений.

Использование второго варианта предполагает наличие готовой заготовки из кедра, которая раскалывается на несколько частей, далее, поленья, обрабатывают при помощи специального оборудования, до нужной формы. Чтобы собрать кедровую бочку следует в точности придерживаться расположения волокон и текстуры дерева на поверхности. На верхней части изделия должны присутствовать одинаковые кольца, свидетельствующие о ее высоком качестве. Данная фитобочка отлично противостоит повышенной влажности и перепадам температур, поэтому она отличается достаточно высоким сроком службы.

Третий метод изготовления бочек более простой и менее затратный как по времени, так и по деньгам. Для изготовления бочек определяется индивидуальный заказ, согласно которому изделие получает нужный размер и форму. Данные бочки отличаются низким сроком службы, однако, их стоимость целиком окупается.

Использование столярного метода позволяет соорудить бочку, которая основывается на шипо-пазовом соединении. Бондарский же способ предполагает бочку, которая собирается без разного рода крепежей, только при помощи соединения отдельных деталей.

Фитобочка видео:

strport.ru

Как сделать фитобочку своими руками - СамСтрой

Фитобочки становятся все более популярными, многие хотели бы научиться изготавливать их самостоятельно. Это не так трудно, как кажется. Для этой работы нужно только желание и небольшие навыки.

Установить такую мини-сауну можно даже в квартире. Установка фитобочки станет отличным вариантом, если у вас есть баня на даче, это будет хорошая альтернатива.